Word jij elke ochtend bruut gewekt door de wekker? Daar kun je verandering in brengen. Door te ontdekken hoeveel slaap jij nodig hebt. Daarvoor moet je eerst uitrekenen hoe laat je naar bed moet. En dat is tegenwoordig heel eenvoudig, want daar bestaat een calculator voor, de slaap-calculator. Het zit zo…de meeste mensen maken ’s […]
Ik snap dat wel hoor. Als je nachten lang wakker ligt en je brak door de dagen gaat. Dan wil je elke avond hoe dan ook nog maar één ding…goed slapen. In pure wanhoop struin je dan, net als zovelen, internet en winkels af op zoek naar de quick fix. Want er moet nu toch echt […]
Door gebruik te maken van deze website ga je akkoord met onze privacyverklaring en disclaimer
Heb je een vraag?
Stel deze hieronder in een WhatsApp-chat met Talja.
Of stuur ons een bericht via het contactformulier.
